ile czasu

[...] jakieś 1700kcal. Dawaj do sprawdzenia. Trening proponuję z arta obli: http://www.sfd.pl/-t585708.html Czyli FBW 2-3x w tygodniu. W pozostałe dni aero albo basen ....... ile czasu zajeło Ci zbudowanie takiej sylwetki? To, co pokazałam Ci na focie na poprzedniej stronie zajęło mi 1.5 roku. Akcja D.PA 2010 to ok. 4 miesięcy. No i praca trwa i [...]

Wielkie dzieki Kamiru, bardzo mi pomogłeś od przyszlego tygodnia ruszam z tematem :P. A ile czasu na poczatek wedlug Ciebie bedzie optymalnie?A przed treningiem serie wymachow po 20 do przodu,do tylu i na boki wystarcza? Zmieniony przez - FoX w dniu 2012-01-06 14:54:02

Ile czasu ćwiczysz?Tak szzcerze

kiddd to ile czasu zajmnie dochodzenie do takiej sylwetki zależy od genetyki diety,treningu i koksu do którego jezcze nie dorosłeś.Ktoś z bardzo dobrą genetyką osiągnie taką sylwetke po 1,5 roku ćwiczeń nawet nie trzymając ścisle diety.Ktoś z bardzo słabą jak n.p Ja pewnie nigdy nie będzie tak wyglądał.Wszystko wyjdzie u ciebie z czasem,jednak [...]

Zważywszy ,że ćwiczę sam może być negatywami mogę zastąpić np. 5 na maks ciężarach? Ile czasu zajmuje HST? Pozdro

No widzisz czyli trochę ułatwiasz sobie ;p Na 18 str jest jak to ma wyglądać a na 29 masz idealna sesja treningowa i tam jest napisane kiedy i ile czasu masz poświęcić na tren przepony Zmieniony przez - marsid w dniu 2013-08-02 23:03:09

tzn ile czasu przed silką jesz stack ile posielk

Duzo Ci tego jedzenia wyszlo, ile czasu tak jesz i jakie sa przyrosty wagi? Nie mowie, ze zle bo ja na masie musialam jesc nawet wiecej, zeby cokolwiek przybrac ale za szybko tez nie dobrze, bo miesnie sie powolutku buduja

oride16 - 6tego stycznia postawiłeś sobie za cel wycisnąć 130kg. Minęło 3 miesiące. Jaki masz obecnie wynik w WL? ja obecnie jestem na etapie 100kg i się zastanawiam ile czasu w przybliżeniu mi zajmie dojście do 130kg ;p (wiadomo, że trening, dieta, suple itp się różnią więc nie będzie to bardzo prawdopodobne)

Mam pytanie o początek twojej redukcji. Taki sam początek jak wyglądałeś jak na 1 zdjęciu i zjechałeś do 85kg to ile czasu Ci to zajęło?

[...] byc abonamentem i ze zabezpieczenie przed spamem , wiec ja zarazykuje i podam maila publicznie : [email protected] bede bardzo wdzieczny ejsli sie odezwiesz .Mam takie pytanie ile czasu trzymales sie tej sotrej redukcji i tego jedzenia co wymieniles pare stron wczesniej ??? czy zawsze w niedziele w jednym posilku zjadales sobie cos dobrego na co [...]

To jeszcze poczytaj trochę ile czasu i $$$ zabierają badania toksykologiczne. A i one nie sprawdzają wszystkich substancji, jakie potencjalnie mogą być. I zastanów się, czy gdy są braki w bankach krwi to na takie badania, wirowania czy co tam jeszcze wymyślicie jest czas. Nieraz zdarza się akcja np. katastrofy budowlanej z dużą ilością [...]

jak z wykrywalnoscia tego srodka,ile czasu siedzi w org.? pozdrawiam.

flex: Chętnie dojechałbym już ten tren do końca jak było w założeniach bo jest fajny:) ile czasu ciągnąć to hcg? clom wejść w 8 tygu? jeszcze na propie i winie? nic więcej do tego? Zależy mi na naprawde porządnym odbloku. A co sądzicie o mecie 10 mg ed przez jakis czas z clenem, na obniżenie kortyzolu? Myślałem też o Power PCT żeby być pewnym że [...]

Czyli widzicie to obaj tak, że w 7 tygu lece hcg 1000j eod, ale przez ile czasu? Potem 2 dni po ost strzale propa clom 50mg przez 4 tygi? I to powinno doprowadzić jajka do wydajności "grande cohones" ;> ? Mete sobie darować? No i jak ten Clen polecieć na docinke? Dorzuciłbym do Clenu jeszcze Krete i jakis booster...

DrRzezio: Najchętniej to bym wjechał z Clenem już od nast tygodnia. Ale jak widzisz to inaczej to jestem otwarty na propozycje...Jak na odbloku to bym pojechał Clen z Kretą. Napiszcie jeszcze przez ile czasu to HCG 1000j eod od 7 tyga? I czy ten clom to 50mg przez 4 tygi czy jakoś inaczej? Nic więcej do tego?

A ile czasu juz cwiczysz. W jakim jestes wieku. ja jak zaczołem mialem 15lat teraz mam 16(3 miechy przerwy) wymuszone;/ ale twoj powod jest czesto spotykany jesli chodzi o poczatki siłowni i dobrze ze zaczołes cwiczyc przypakuj i zaj** kolesiowi:)

Ile czasu stosowales? Czy nie stracisz masy miesniowej przez to? PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Tez chetnie bym ta kase trzymal w skarpecie, jakbym mial i kase, i skarpete ALe jak robic cykl, to robic i nie ma sie co rozdrabniac. Tak btw jak sadzicie, ile czasu posiwecic na redukcje? nie mam duzo tluszczu, wrecz przeciwnie i chcialbym tak na czerwiec sie go pozbyc, 8 tygodni wystarczy? Czy moze mniej? bo planuje cykl na marzec zrobic

Ciekawe . A to ile czasu pracowales nad takim wyglądem brzucha?. Każde Cwiczenie do momentu aż czujemy "palenie"? BTW SOG